私は昔から、
「ほんと、悩みがなさそうよね〜。」と言われることがとても多かった。
ニコニコ笑顔、いつでもポジティブ、
それが私だった。
仕事もやりがいを持ち、
人から喜んでもらえて、
すごく頑張っていた。
そんな私が今年の5月からちょっとずつ調子が悪くなって来た。
仕事も一因だけど、子どものこと、PTAの役員になったこと、全てでキャパオーバーし、ついには
眠れない、
食べれない、
感情のコントロールができない、
爆発した。
ただし、それは断片的なもの。
ストレスが溜まり今回、爆発したものの、
根底にあるのは小さな頃の私の癖が自分をずっと苦しめていただけだった。
これに気づくのになかなかの時間がかかってしまった。
そんな私が克服するまでの道のりを少し記載していきたいと思います❤️
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